- Proposer un atelier en mouvement combinant pratique et théorie.
- Sensibiliser les collaborateurs à leur équilibre et à leur niveau d’attention au quotidien.
- Apporter une méthode simple et accessible pour prévenir les accidents, les douleurs dorsales et le stress.
- Donner aux participants des outils concrets pour intégrer durablement les éléments abordés dans leur quotidien.
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L'équilibre pour préserver sa santé
