Bilan d’équilibre postural personnalisé

Construisez sur l’équilibre de vos collaborateurs et offrez-leur la possibilité de réaliser leur bilan d’équilibre postural en 3 minutes.

  • Proposer une évaluation de stabilité et informer sur la qualité de la posture
  • Transmettre un rapport personnalisé et confidentiel incluant des conseils d’amélioration et des scores permettant de se comparer
  • Offrir une approche ludique et scientifique inspirée de l’expérience proposée par la plateforme Wii de Nintendo
  • Faire évoluer la culture de l’équilibre au sein de l’entreprise
  • Nombre de participants : environ 100 personnes par jour
  • Durée par participant : environ 3 minutes
  • Lieu : dans vos locaux ou un endroit dédié
  • Surface nécessaire : 12m2 au minimum
  • Langue : français, allemand, anglais, italien

Atelier « équilibre et attention » en mouvement

Offrez à vos collaborateurs un atelier dans lequel nous proposons une combinaison de pratique et de théorie.

  • Sensibiliser vos collaborateurs sur leur équilibre et leur attention
  • Leur faire prendre conscience de l’importance de ces deux paramètres afin de diminuer leurs risques d’accidents professionnels et non professionnels liés à l’inattention
  • Leur proposer une méthode simple pour prévenir des accidents, des douleurs dorsales et du stress
  • Leur donner les outils pour intégrer les éléments acquis dans leur quotidien

  • Nombre de participants : 2 à 8 personnes par atelier (environ 100 personnes par jour)

  • Durée d’un atelier : environ 20 minutes

  • Lieu : dans vos locaux ou un endroit dédié

  • Surface nécessaire : 30 à 50 m2

  • Langue : français, allemand, anglais, italien

Gestion du stress

Dispensée en plusieurs étapes afin d’engendrer un changement de comportement durable, cette formation débute par un atelier de sensibilisation. Il a pour principal objectif de donner du sens à la démarche et de générer de la motivation. Dans la deuxième phase, les participants sont accompagnés dans le changement de comportement et la phase de suivi annuel permet de maintenir la motivation et d’intégrer les nouveaux collaborateurs dans la démarche.

  • Utiliser la pleine conscience active pour calmer le rythme cardiaque et le système nerveux
  • Apprendre des techniques de respiration pour relâcher le stress et réduire la pression artérielle
  • Renforcer le bien-être et la qualité du sommeil
  • Diminuer l’absentéisme et améliorer l’attractivité de l’entreprise par l’intégration d’une démarche « santé, sécurité et bien-être au travail » ludique et inspirante
  • Nombre de participants : entre 65 et 85 personnes par journée de formation
  • Durée : plusieurs années
  • Lieu : dans vos locaux
  • Langue : français, allemand, anglais, italien
  • Prix et détails : demandez-nous un devis gratuit et sans engagement

Diminution des douleurs dorsales

Dispensée en plusieurs étapes afin d’engendrer un changement de comportement durable, cette formation débute par un atelier de sensibilisation. Il a pour principal objectif de donner du sens à la démarche et de générer de la motivation. Dans la deuxième phase, les participants sont accompagnés dans le changement de comportement et la phase de suivi annuel permet de maintenir la motivation et d’intégrer les nouveaux collaborateurs dans la démarche.

  • Amener plus de mouvement dans le quotidien des participants
  • Renforcer la musculature stabilisatrice et la souplesse afin de diminuer les douleurs aiguës et chroniques
  • Améliorer l’attention lors du port de charge afin de diminuer les blessures lors de « faux mouvements »
  • Diminuer l’absentéisme et améliorer l’attractivité de l’entreprise par l’intégration d’une démarche « santé, sécurité et bien-être au travail » ludique et inspirante
  • Nombre de participants : entre 65 et 85 personnes par journée de formation
  • Durée : plusieurs années
  • Lieu : dans vos locaux
  • Langue : français, allemand, anglais, italien
  • Prix et détails : demandez-nous un devis gratuit et sans engagement

Prévention des accidents professionnels et non professionnels

Dispensée en plusieurs étapes afin d’engendrer un changement de comportement durable, cette formation débute par un atelier de sensibilisation. Il a pour principal objectif de donner du sens à la démarche et de générer de la motivation. Dans la deuxième phase, les participants sont accompagnés dans le changement de comportement et la phase de suivi annuel permet de maintenir la motivation et d’intégrer les nouveaux collaborateurs dans la démarche.

  • Améliorer l’attention et la vigilance grâce à une plus forte présence dans l’instant
  • Renforcer la stabilité posturale et affûter les réflexes afin de diminuer le risque de chute
  • Augmenter la souplesse et le tonus musculaire afin de diminuer les troubles musculosquelettiques
  • Diminuer l’absentéisme et améliorer l’attractivité de l’entreprise par l’intégration d’une mesure « santé et sécurité au travail » ludique et inspirante
  • Nombre de participants : environ 65 personnes par jour
  • Lieu : dans vos locaux
  • Langue : français, allemand, anglais, italien
  • Prix et détails : demandez-nous un devis gratuit et sans engagement